A internet é como um oceano de conhecimento e oportunidades, e quando encontramos uma preciosidade nesta imensidão não podemos deixar de absorver seus ensinamentos.
Compartilho com vocês uma prática da filosofia havaiana contra a mágoa, é a oração Ho’oponopono, que no dicionário havaiano significa higiene mental.
Consiste em focar no que te faz mal e eliminar tais sentimentos ruins por meio da consciência de que a única pessoa que pode anular todas as ações negativas da sua vida é você!
Tudo o que vivemos fica guardado na memória, e na maioria das vezes guardamos mágoas e nem percebemos.
O Ho’oponopono tem como finalidade liberar essas memórias que podem criar obstáculos em nossa vida ou simplesmente ser uma fonte de sofrimento.
A prática dessa filosofia se resume em quatro frases: sinto muito; me perdoe; eu te amo e sou grato.
Use estas frases na sua rotina.
Pratique a oração do Ho’oponopono e desprenda-se de qualquer mágoa gerada pelo desprezo e emane boas vibrações para quem age dessa forma tão ruim!
Pratique o perdão e mude o rumo das situações, mostre que você tem somente o bem à oferecer.
Faça a diferença!
Esta oração ajudará a você se libertar de qualquer vínculo de mágoa pois o melhor caminho é o perdão e o peito leve!
“Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, todos em Um.
1 Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.
2 Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou;
3 Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;
4 Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar;
5 Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar;
6 Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;
7 Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar;
8 Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz.
9 Que proveito tem o trabalhador naquilo em que trabalha?
10 Tenho visto o trabalho que Deus deu aos filhos dos homens, para com ele os exercitar.
11 Tudo fez formoso em seu tempo; também pôs o mundo no coração do homem, sem que este possa descobrir a obra que Deus fez desde o princípio até ao fim.
12 Já tenho entendido que não há coisa melhor para eles do que alegrar-se e fazer bem na sua vida;
13 E também que todo o homem coma e beba, e goze do bem de todo o seu trabalho; isto é um dom de Deus.
14 Eu sei que tudo quanto Deus faz durará eternamente; nada se lhe deve acrescentar, e nada se lhe deve tirar; e isto faz Deus para que haja temor diante dele.
15 O que é, já foi; e o que há de ser, também já foi; e Deus pede conta do que passou.
16 Vi mais debaixo do sol que no lugar do juízo havia impiedade, e no lugar da justiça havia iniqüidade.
17 Eu disse no meu coração: Deus julgará o justo e o ímpio; porque há um tempo para todo o propósito e para toda a obra.
18 Disse eu no meu coração, quanto a condição dos filhos dos homens, que Deus os provaria, para que assim pudessem ver que são em si mesmos como os animais.
19 Porque o que sucede aos filhos dos homens, isso mesmo também sucede aos animais, e lhes sucede a mesma coisa; como morre um, assim morre o outro;
e todos têm o mesmo fôlego, e a vantagem dos homens sobre os animais não é nenhuma, porque todos são vaidade.
20 Todos vão para um lugar; todos foram feitos do pó, e todos voltarão ao pó.
21 Quem sabe que o fôlego do homem vai para cima, e que o fôlego dos animais vai para baixo da terra?
22 Assim que tenho visto que não há coisa melhor do que alegrar-se o homem nas suas obras, porque essa é a sua porção;
pois quem o fará voltar para ver o que será depois dele?
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"Engula" seu direito a liberdade de expressão.
Discordar afasta pessoas e causa represálias.
Quem tem "poder" faz calar e impõe sua opinião.
Conta-se que no século passado um turista foi à cidade do Cairo, no Egito, com o objetivo de visitar um famoso sábio.
Lá chegando, o turista ficou surpreso ao ver que o sábio morava num quartinho muito simples e cheio de livros. As únicas peças de mobília eram uma cama, uma mesa e um banco.
– Onde estão seus móveis? - perguntou o turista.
E o sábio, mais que depressa, perguntou-lhe também:
